姿勢

ダイエットと歪みの関係

歪み

身体が歪むと痩せづらく太りやすい!

2020/11/16    ,

何度も何度もダイエットに挑戦するが中々効果が出ないという方もいるかと思います。 そんなダイエットをしても中々体重が落ちないという方の中には、身体の歪みが原因かも知れません。 身体の歪みとダイエットって ...

身体の歪み

歪み

身体の歪み!歪みは大きく分けて4つのタイプに分類される

2020/11/13    , ,

身体の歪みと言っても人により様々な歪み方がございます。 身体の重心が前後どちらかに偏っている歪みや左右どちらかに歪むなど色々なパターンがあります。 もちろんこれらが複合している場合もありますが、身体の ...

猫背

猫背姿勢は女性のバストを垂れやすくする

2020/11/4    , ,

女性で自分のバストにこんな不満や悩みを抱えていませんか? バストの悩み 胸が小さい バストの形が悪い 年齢と共に垂れてきた バストの張りが無くなってきた 年齢を重ねることでバストの張りがなくなるのは致 ...

猫背

腸腰筋の筋力不足が猫背が原因

2020/11/4    , ,

一般的に猫背の方は背中の姿勢を保つ筋肉(抗重力筋)が弱くなり猫背などの悪い姿勢になりやすい以前では言われていましたが、実は最近ではそれら背中の筋肉(抗重力筋)以外にもある特定の筋力不足が原因で猫背にな ...

猫背の女性

猫背

猫背は大きく分けて3つのタイプに分類される

2020/11/4    , ,

実は一言で猫背と言っても、大きく分けて3つのタイプに分類されるのをご存知でしたか? また猫背のタイプを知らないままの状態ではいくら猫背改善方法や猫背改善ベルトなどを使用しても、きちんとタイプにあった方 ...

歪み

猫背のタイプによって姿勢矯正ベルトも使い分ける

2020/11/5    , , ,

『猫背』や『肩の高さが違う』方など姿勢を正そうとしても、なかなか良い姿勢にするのは難しいものです。 そこで少しでも身体の歪みを改善したい方の為のお助けグッツとして姿勢矯正下着(ベルト)の着用をおすすめ ...

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