女性であれば誰もが多少なりともバストの悩みをお持ちかと思いますが、意外と猫背だとバストの悩みが増えるってことをご存知の方は少ないではないでしょうか?

そこで、歪みの原因では猫背だと色々なバストの悩みが増えるということを皆様にお伝えしていきたいと思います。


もくじ

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猫背とバストとの関係

女性であれば誰もがいくつになってもハリのあるバストでいたいなどという理想をお持ちかと思いますが、その理想とは裏腹に女性の多くは多少なりともバストに対しての悩みをお持ちかと思います。例えば

  1. 胸(バスト)が小さい
  2. 胸(バスト)が垂れている

などなど色々なお悩みをお持ちの方がいるかと思いますが、実はそれらバスト(胸)の悩みの原因には猫背が関係しているってことをご存知でしたか?

なので、猫背を改善することにより女性が普段から不満をお持ちのバストの悩みも解決出来るようになります。


バストの悩みで1番多いのがバストが小さい(貧乳)こと

まず、バストの悩みで1番多いのが『バスト(胸)が小さい』ということでは無いでしょうか? また、最近では貧乳という言葉もあるくらいですからバストが小さくて悩んでいる方は大勢いますよね。

しかし、実際にバストが小さい(貧乳)ってどのくらいなのかご存知の方はいないのが本音ではないでしょうか?

例えば、Bカップの女性が「私は貧乳なの」という言葉をよく言っていますが、実際にはBカップって日本人女性の中で2番目に多いブラカップですよ。それならば大多数の女性が貧乳になってしまいますよね。

また、ブラのカップのお話になったのでついでにお伝えしときますが、日本人女性の平均的なブラのカップはCカップだと言われています。また、BカップとCカップで日本人女性の約過半数を占めていると言われているのでBカップであれば本来「貧乳」と呼ばれる筋合いが無いかと思いますがね・・・

ただ、残念ながらAカップの女性の場合にはバストが小さい(貧乳)と言われてしまうかも知れませんよね。しかし、バストサイズが小さいからと言って何も対策を打たなければずっとその悩みが付きまとってしまいます。

胸が小さいと悩んでいる方がいきなりバストサイズを大きくすることは難しいですが、多少なりともバストを大きく見せたり形の良いバストにする方法がございます。


その方法とは、
姿勢を改善することです。


猫背などの姿勢でいると上向きなバストに必要な大胸筋などの働きが悪くなり形の良いバストになりずらくなります。また猫背などの姿勢でいると見た目的にもバストが小さく見えてしまいますが良い姿勢でいるとそれだけでもバストが大きく見えます。

中々姿勢だけでバストが大きく見えると信じない方も居るかと思いますが、嘘だと思うなら早速鏡の前に立ち猫背の姿勢の時と正しい姿勢の時との比較をしてみてください。たったこれだけでも胸のサイズが大きくなったように見えますので。

しかし、姿勢を良くしてバストサイズを大きくなったような錯覚がありますが、実際にはバストサイズは大きくなった訳では無く大きく見えるようになっただけです。本当にバストサイズを大きくしたいのらしっかりとした「矯正ブラ」や「おっぱい体操」などをしてバストサイズを大きくする努力が必要になるでしょう。


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いつまでもハリのあるバストが望ましい! やっぱりバストは垂れたくない

バストの悩みで「胸が小さい」の次に多い悩みが、『胸が垂れている(垂れ乳)』ではないでしょうか?

よく「私は胸(バスト)が小さいから」と言って垂れないと感じがいされている方がいますが、実は胸が垂れるのにはあまり大きさは関係ないことをご存知でしたか?

もちろん、バストが大きければ小さい方より垂れやすい環境なことは間違いありませんが、別に胸が小さくても垂れてしまう女性は大勢います。逆に胸が大きな女性の場合、普段からご自身でバストのケアをしているので何もケアをしていない方よりバストの垂れ度は少ないかも知れません。

要は、いかに普段からバストに対してケアをしているかどうかによって、バストが垂れたりいつまでもハリのあるバストが保てるかが変わってきます。

この普段からのケアで本来であれば「矯正ブラ」や「おっぱい体操」などを日頃から行えばいいのですが、なかなか本音として普段からこれらのことを実践するのは難しいかと思います。

しかし、普段の姿勢を少し変えるだけもバストが垂れずらくなります。猫背などの姿勢でいるとハリのあるバストに必要な大胸筋(胸の筋肉)が働かなくなり大胸筋は段々と弱体化していいきます。

大胸筋が弱体化してしまうと重力に対ししてバストを支えることが出来なくなりやがて年齢とともにバストが垂れ始めます。しかし、普段から猫背などの姿勢にならず良い姿勢でいることで大胸筋などは一生懸命働くことで大胸筋自体筋力の低下が起こりずらくなりいつまでたってもハリのある素晴らしいバストでいられるでしょう。


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Tag: 猫背